左 後頭部 首 の 付け根 痛み
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その他の回答(9件) キクです。 あなたがこの世に命を授かったのは偶然なのですか?あなたがこの世に命を授かったのは必然なのですか?
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たいていの後頭神経痛は、大後頭神経という知覚神経が頚椎付近で圧迫されることでおこります。この神経が圧迫されるおもな原因は、ヘルニアなどの頚椎の疾患や、猫背などのわるい姿勢、慢性の肩こりなどです。 また精神面での強いストレスの影響をこの神経がうけ、後頭神経痛が発生することもあります。 後頭神経痛の予防法 姿勢のゆがみが後頭神経痛をひきおこしている場合は、猫背を直したり、肩付近のこりをほぐしたりすることで症状は改善します。 長時間のパソコン作業やデスクワークをする人は、1時間に1度、背筋をのばして姿勢を正すようにしましょう。自分で就寝前にストレッチをしたり、整体をうけたりすることも後頭神経痛の予防に効果的です。 ただ頚椎に疾病によるゆがみが生じている場合は、専門家の指導で首の骨のゆがみを直すといいでしょう。頚椎椎間板ヘルニアや変形性頚椎症などの疾病を治すことで、後頭神経痛が完全に治癒することもあるようです。 この記事に関連づけられているタグ 頭痛の関連記事 頭痛の相談
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Tuesday, 01-Feb-22 11:05:15 UTC